정신상담
정신상담은 정신건강과 심리적 어려움에 대응하기 위한 상담 서비스를 의미합니다.상담은 병원에서 정신과 치료와 달리 약물 처방 없이 주로 대화를 통해 내담자의 감정과 행동 원인을 탐색하고,개인의 성장과 자기 이해를 지원합니다.정신상담 개요정신상담은 내담자가 겪는 심리적 문제의 원인을 파악하고 스스로 문제를 해결할 수 있도록 돕는 심리치료적 접근입니다.대인관계 문제, 스트레스, 우울, 불안, 자아성찰 등 다양한 심리 문제를 다루고, 상담을 통해 삶의 질을 향상시키는 데 중점을 둡니다.상담은 내담자가 자신의 감정을 자각하고 조절하는 법을 배우며, 중요한 사람과의 관계에서 치유를 경험하게 하는 효과가 있습니다.심리상담은 약물치료가 없고 토크 테라피 중심이며, 다양한 상담 이론과 기법을 바탕으로 합니다.정신상담센터..
정신과 치료
정신과 치료는 정신질환이 있는 사람을 치료하는 과정으로,생물학적, 심리적, 사회적 관점에서 종합적으로 접근합니다.치료 방법으로는 약물치료, 정신치료(심리치료, 상담), 사회적 치료 등이 있으며, 보통 이들을 병행합니다.상담치료는 내담자의 사고방식과 생활습관 개선에 도움을 주며, 약물치료는 우울증 등 정신질환 환자가 기본적인 생활을 유지할 수 있도록 돕습니다. 상담과 약물치료를 병행하는 것이 재발 예방에 효과적입니다.약물치료는 항우울제, 항정신병약 등 여러 약물이 증상에 맞게 처방되며, 주요 정신건강 질환에 효과가 입증되어 있습니다.심리치료는 개인, 그룹, 가족 상담, 행동 요법, 인지 요법, 대인관계 치료, 정신분석, 정신역동 심리치료 등 다양하며, 감정 인식과 행동 변화를 목표로 합니다.최근에는 명상과..
가정상담
가정상담이란?가정상담(가족상담)은 가족 내에서 발생하는 다양한 심리적·정서적 어려움, 갈등, 의사소통 문제 등을가족 구성원 전체의 역동과 생활체제를 평가하며 해결을 도모하는 상담 및 치료기법입니다.단순한 개인상담과 달리, 문제를 구성원들 전체의 관계 맥락에서 바라보고 치료합니다.주요 특징으로 가족 전원이 함께 상담에 참여하며,가족 내 의사소통·관계 패턴의 변화를 통해 모두의 심리적 건강을 증진시키는 것을 목표로 합니다.주요 가정상담 서비스여성가족부 가족상담전화: 1577-4206365일 24시간 이용 가능가족 갈등, 미혼모/부, 한부모 상담, 심리·정서 상담, 지역센터 연계(대면·심층상담 등)가 제공됩니다.한국가족상담연구소/센터: 개인, 부부, 가족상담 등 다양한 상담을 전문적으로 제공(상담 신청 시 전..