맥주효모와 비오틴: 개요 및 성분**맥주효모**는 맥주를 발효시킨 후 남은 효모를 건조시켜 만든 식품 원료로, 주로 단백질, 비타민 B군, 미네랄 등다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다.**비오틴**은 비타민 B7(또는 비타민 H)로 불리는 수용성 비타민으로, 탄수화물, 지방, 단백질 대사에 관여하는 필수 영양소입니다.이 두 성분을 함께 배합한 건강기능식품(예: 맥주효모 비오틴)은 다양한 브랜드에서 판매되고 있으며,주로 "모발 건강" 또는 "탈모 예방"을 강조하는 마케팅이 많습니다.과학적 근거: 모발 건강 및 탈모 예방 효과최근 한국소비자원과 다수의 언론 보도에 따르면, 맥주효모와 비오틴이 함유된 식품이 모발 건강이나탈모 예방에 효과가 있다는 과학적 근거는 없는 것으로 확인되었습니다.**맥주효모**..

다낭성난소증후군(PCOS)에 도움이 될 수 있는 영양제와 관련 정보를 정리하면 다음과 같습니다.주요 영양제 및 효능이노시톨(Inositol)인슐린 저항성 개선, 혈당 조절, 배란 촉진, 난소의 호르몬 균형에 도움을 줄 수 있음.특히 미오-이노시톨(myo-inositol)은 혈중 남성호르몬(안드로겐) 수치를 낮춰고안드로겐혈증(탈모, 여드름, 다모증 등) 개선에 효과가 있음.고지혈증(중성지방, 콜레스테롤) 및 고혈압 개선에도 도움을 줄 수 있음.공복에 복용 시 흡수율이 높아질 수 있음.모든 환자에게 효과가 있는 것은 아니며, 혈당 조절이 필요한 경우,남성호르몬 수치가 높거나 증상이 있는 경우, 고지혈증이나 고혈압이 있는 경우에 효과가 더 잘 나타날 수 있음.비타민 D비타민 D 결핍은 인슐린 저항성, 당뇨병,..

새치샴푸란?새치샴푸는 일반 샴푸처럼 머리를 감으면서 흰머리(새치)를 자연스럽게 커버해주는 기능성 샴푸입니다.기존의 염색약과 달리 매일 혹은 주기적으로 사용해도 두피와 모발에 자극이 적고,집에서 간편하게 사용할 수 있다는 점이 특징입니다.주요 효과 및 사용 후기효과새치샴푸는 꾸준히 사용하면 흰머리가 점차 자연스러운 갈색이나 흑색으로 물들어 새치가 덜 눈에 띄게 됩니다.사용 1~2주 후부터 효과가 나타나기 시작하며, 3~4주 정도 사용하면 새치의 60~70% 정도가 커버되는 사례도 있습니다.염색약 특유의 자극적인 냄새나 두피 자극이 적고,식물성 성분이나 한방 성분이 포함된 제품이 많아 두피 건강에도 신경 쓴 제품이 많습니다.실사용 후기샴푸 후 3~5분간 방치해야 색이 잘 입혀지며, 사용 후 손톱이나 피부에 ..